Allgemein, Ernährung & Lebensstil, Periodenprodukte
Nachhaltigkeit ist ein Thema, das uns alle betrifft, und auch bei Periodenprodukten wird es immer wichtiger. Jeden Monat greifen Millionen von Menschen zu Tampons, Binden oder anderen Produkten, um ihre Menstruation zu bewältigen. Doch wie...
Ernährung & Lebensstil, Periode & Gesundheit, Ratgeber
Viele Frauen kennen das Gefühl: Kurz vor der Periode fühlen sie sich krank, als hätten sie eine Erkältung. Doch warum ist das so? Dieser Artikel beleuchtet die Verbindung zwischen dem Menstruationszyklus und dem Immunsystem. Wir gehen der Frage nach,...
Ernährung & Lebensstil, Ratgeber
Zyklusfreundliche Ernährung, was soll das denn sein? Ganz einfach, es geht darum, in jeder Phase des weiblichen Zyklus die richtigen Lebensmittel zu wählen. Denn der Körper hat je nach Zyklusphase unterschiedliche Bedürfnisse. Mit der passenden...
Allgemein, Ernährung & Lebensstil, Ratgeber
Soja wird oft als ein Wundermittel für die Gesundheit von Frauen angepriesen, besonders wenn es um den Hormonhaushalt geht. Doch wie wirkt sich Soja wirklich auf den weiblichen Körper aus? Besonders in den Wechseljahren und im...
